problem z

cześć od pewnego czasu mam problem a mianowicie 2-3 miesiaqce temu gdy cwiczylem dane cwiczenie na danym ciężarze nie było kłopotów ale teraz nie potrafię wykonać tych ćwiczeń na danym ciężarze. nie wiem co robić pomóżcie proszę!

stracilam wech piec miesiecy temu, po przebytym katarze ,ktory leczylam na wlasna reke,,gestymi kropelkami, ktore sie stosuje do nosa,kupilam w aptece bez recepty,jak moge po tak dlugim czasie odzyskac wech?

Problem jak trenować znaczy chce trenować cross fit i jakby od razu wziac sie za trening poprawy czasu na 1000 m .Chciałbym zejsc poniżej 3 minut biegam tak kolo prawie 4 min na 1 km.Więc pomózcie

Moj problem pojawia sie przy bieganiu i tylko wtedy,otoz podczas biedu pojawia sie tepy bol w prawym barku.czemu?Lekarze olewaja sprawe a to sie zawsze powtarza...

a wiec mam taki problem ze pojawiają mi sie rozstepy na plecach i rekach , czy mieliscie podobny problem i jak sobie z nim poradziliscie????, z gory dzieki za odpowiedzi , jesli zły dzial prosze o przesuniecie

od 3 dni biore thermal pro i nei zauwazylam zadych objawow o jakich piszecie:/niepoce sie nie czuje kolatania serca nie bije wcale szybciej wogule nic zadnych objawow ...cos jest nie tak?

siemka wiem ze was denerwuje tymi gupimi postami ale chcialbym wiedziec jaka odzywka jest dobra na czysta mase miesniowa ale o to chodzi zeby na brzuchy sie niezbieral tluszcz co polecacie cena nie gra roli wazna jakos ?

Ostatnio zauważyłem że moja prawa strona jest lepiej zbudowana od lewyj.A mianowicie w bicepsie jest ponad 1cm różnicy a motyle też się znacznie różnią tylko na klacie jest niewielka zóżnica. W jaki sposub moge poprawić lewą strone???

Witam panowie zaraz sobie strzele w lep a więc tak skąd mam wiedziec ile potrzebuje baiłka tłuszcz węgli moje zapotrzebowanie na kcal to 3216 waga 74 kg wzrost 172 wiek 20 lat siłownia od roku odzywki kreta własnie układam diete

Inicjowałem testosteron ale na 7 inicjacji sie zakonczyło nie brałem osłonek ani odlboku było to rok temu . czy moge miec problemy z potencja lub niepłodnoscia? i czy po takim czasie powinienem wgl brac jakis odblok by odblokowac własciwy testosteron ?

Witam jestem po cyklu namecie tesciu i dece. Zaczalem od mety poprzez deke i zakoncyzlem tesciem. Wszystko bylo ok z moja meskoscia do czasu kiedy wzialem hcg. Wczoraj go wzialem a dzisiaj mam problem z wzwodem... czy to normalne?

Witam , mam pewien problem. Dzisiaj zauważyłem ,że pod lewą pachą mam taką jakby gulkę . Jest to mocno wyczuwalne (jakby lekko spuchnięte) w porównaniu z zdrową stroną . Nie czuję żadnego bólu, co to może być ? Dołączam zdjęcie .

Witam wszystkich ! Dostałem okazyjnie 1 kg mass xxl i vitaminy olimpu Mam do wydania ponad 400 zl , zastanwiam sie nad kupnem horse power + ... no wlasnie co proponujecie do hp , jakies aminokwasy ? bialko?

Witam,mam taki problem,iż trzymałem otwartego gainera w pudełku 3 miesiące a teraz jak chce go użyc to mi sie wcale nie rozpuszcza w mleku tzn ze juz jest nie do zużycia tylko na smietnik prosze o szczere odpowiedzi z góry dziękuje.

Witam. Chdzi mi o coś takiego: pon klata wt:plecy, tył barków ,kaptury czw barki , nogi pt bic & tric staż 2 lata. Nie popale przy takim trenigu tricepsa: bedzie wtedy pracował w 3 dni. Co Wy na to ?

Sonbaty na twoim serwisie nie działa program powiadamiający o nowych poroduktach. Zaznaczyklem w opcji zeby mnie informowało o nowych produktach w skleoie a tu nic. Nowe produkty są ,ale powiadomienie nie przychodzi.

witam!moj problem polega na tym ze pomiedzy jednym"cyckiem" a drugim jest odstep jakis 4 cm.... niewiem co to znaczy i czy moge cos z tym zrobic prosze bardzo o pomoc!!

Witam aa wiec tak zauważam u siebie od dłuszego czasu ze nie rosnę wogule nie wiem czego to jest wina tak odczówam jak bym cwiczył na marne patrzac na kolegów . Ćwicze juz jakos ponad roku . (zaczynałem od redukcji tkanki tłuszczowej bo byłem otyła osobą)

Witam. Mam taki problem jade ciagle na splitach . Zaczynam sie denerwowac trzymam diete itd robiac np wczoraj triceps mocno nawet, dzis mam mniejszy obwod i jest tak w kolko z zrobie biceps spadnie obwod potem odrobie. Czym to jest spowodowane?

cześc mam pytanko jak ułozyc diete moze znacie jakies linki ( jak ułozyc diete) bo szukałem i niemogłem znalesc niedłygo zaczynam cykl kretka i przydała by sie do tego jakas dietka prosze o pomoc pozdro :]